मानसिक तनाव को दूर करने के लिए लिखी पुस्तक: सुनाक्षी शुक्ला

भास्कर न्यूज़ एजेंसी

फर्रुखाबाद

फर्रुखाबाद।जनपद की रहने वाली सोनाक्षी शुक्ला ने लिखी पुस्तक द हीलिंग पैलेट जिलाधिकारी को भेंट की है
सुनाक्षी इन दिनों दिल्ली यूनिवर्सिटी से एम बी बी एस की फाइनल ईयर में पढ़ाई कर रही हैं,उन्होंने बताया कि जितना फिजिकल हेल्थ जरूरी है उतना ही मेंटल हेल्थ भी जरूरी है जिसके बारे में कोई बात नहीं करता,मैं लोगों के मानसिक तनाव को दूर करने के लिए यह किताब लिखी है,किताब बताती है कि कला कैसे हमारे जीवन के टूटे हुए हिस्सों को जोड़ सकती है, दर्द को व्यक्त करने का माध्यम बन सकती है और आंतरिक शांति व आशा प्रदान कर सकती है।
यह एक प्रेरणादायक संदेश देती है कि अपनी पीड़ा को छिपाने के बजाय उसे कला के जरिए शेयर करने से न केवल खुद की हीलिंग होती है, बल्कि दूसरों के घायल दिलों को भी सुकून मिल सकता है। जिलाधिकारी ने होनहार बेटी की सराहना की।

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